Pé de romã + emagrecimento

Olá meninas [os] como vão?
Demorei pra att. O fim de semana foi muuiiito corrido. 
Essas fotos já estão aki a uma semana e não tive tempo de posta-las.
Depois de tanto pensar em um lugar bonito p/ tirar fotos achei [mentira] na casa da minha vó um pé de romã. rs


Gente que fruta LINDA. Toda rosinha, pena que é tão carinha no fim do ano né? Bati algumas fotos nesse pé lindo hahaha. A penultima foto coloquei porq muitas pessoas me vêem de frente nas fotos e acham que já estou seeeca de tão magrela. GENTE NÃO É ISSO. É q uso sempre cinta. Mas ainda estou gordinha. Pesando 75,300 kg o que p/ minha altura ainda é muito certo? :) Continuo fofinha hahaha.
Dúvidas deixem um comentário. Ahh, e jah preparei o vídeo com as compras que recebi OK?
Bjs e tchau tchau :)

Ceia de Natal IBMR - PARTE 2

Bom dia pessoas linnndas.  Como estão todos? Animados para o Natal?
Nossa eu amooo essa época de família, bagunça e claro, muuuiiitas compras hehehe. 
Ontem fui ao shopping com a melhor amiga de tdos os planetas do muunnndo, com o Peeeistor [PR. Carlos] e claro, com meu amor liiiindo q faz meus dias mais felizes. Abaixo as fotos da segunda fase da ceia e do amigo secreto. BJs a tds e um excelente dia.

Dúvidas da cirurgia.

Olá pessoa.
Conforme prometido o vídeo das dúvidas da cirurga. Peço imensas desculpas pela demora, demorei a gravar porque tive problemas c/ a minha camera. Essa tbm não é das melhores mas como estava atrasado né? Gravei bem correndo, estava com pressa mas recebi um email de "cobrança" rs. Me descupem o lugar que gravei, estava muito escuro aonde gravei anteriormente e a filmagem esta péssima por ser de uma camera q não sei usar. Nas fotos seguem as legendas.

O vídeo:

MEU CIRURGIÃO LINDOOO. 

AMOO AMOOO AMOOOO.

DIETA ATUAL

08:00 - Iogurte Densia 1 unid. + 2 fatias de pão integral.

10:00 - Ades ou 1 fruta [fatia dependendo do tamanho].

12:00 - Legumes, verduras e carne. Suco de frutas. 

14:00 - Fruta.

16:00 - Pão integral + café.

18:00 - ades

20:00 - A mesma coisa que o almoço.

obs 1: Este iogurte é carinho perto dos outros mas alémn de conter adoçante tem 50% do calcio que se deve ingerir diariamente.

obs 2: Como não como o arroz a nutri me liberou o pão integral 2 fatias por ser carboidrato. Mas tento não exagerar.

Dúvidas no email: aline_scs@htmail.com ou alinepriscilasantos.com.br. Se preferir comente no blog ok?

Bjs a tds. Qualquer dúvida deixem comentário no vídeo ou aki.

Ceia de Natal IBMR

Bom dia a tds [boa tarde rs]...
Que semana abençoada que esta começando né? :)
Sábado foi um dia maravilhoso, postarei aki somente uma parte das fotos, esqueci minha câmera então tive que pegar as fotos que as meninas bateram!!!


Neste utimo sábado participamos do irmão-secreto na igreja. Gente, como é bom estar com quem gostamos.. que festa maraviiilhosa! Pena que faltaram três pessoas que são tão especias e fazem tanta diferença qdo estão entre nós, mas amém!!! Creio q no próximo elas estarão conosco. Nos divertimos muiiito... Mulheres juntas nunca da em boa coisa né rs.


Eu usei um macacão linnnndo que ganhei do meu amor, todo de bichinho!
Um cinto vermelho e o sapato tbm ganhei dele, este, comprado naquela loja maravilhosa que sempre comento com vcs (DONNA DORFF). Tdas estavam lindas, e saímos de lá uns 2 ou 3 kgs mas fofas rs. Esta semana já me comprometi a perde-los.

COMI MUUUITO ABACAXIII

HAHA O MEU PRESENTE FOI O MEEELHOR!

SR. FERNANDO... ESSE DEVERIA ABRIR UMA ESCOLA DE COMO SER UM BOM MARIDO.... COZINHA Q É UMA BELEZINHA KKKK

SEUS FILHOS QUE NÃO SEGUEM NADA SEU EXEMPLO DE COZINHEIRO RS

EU DISSE QUE MULHER JUNTA NÃO DA CERTO RS

KELLY CINTIA DIZ: A MINHA FRANCESINHA ESTA APARECENDO !!!

CAMILA, RENATO E MINHA FILHA... RAISSA RSRS. GENTE  OLHA QUE CRIANÇA LINDA!

NELIIIINDA

AMIGAS AMIGAS COMPANHEIRAS DA MINHA VIDA. s2

e nós ainda achávamos que a Dani e a Re eram quietinhas!!!

Nathanzinho bagunçando muuuito!